« aihelistaan
Narkolepsia ja tauot työpaikalla
-
Tea Huimasalo
20.1.2025 klo 13:51Kysyisin millaisia tukikeinoja teillä työelämässä olevilla narkoleptikoilla on? Onko teille mahdollistettu lepotauko ja onko se palkallista työaikaa? -
nimimerkkiHelmi
16.1.2026 klo 09:34Moi!
Oon lähihoitaja kahitysvammaisten lasten tilapäishoidossa.
Oon kertonut esimiehelle sairastavani narkolepsiaa ja ilman minkään näkösiä kitisemisiä tai ongelmia sain luvan mennä nukkumaan, kun tarvitsen sitä. Aika on palkallista.
Lääkkeet tepsii, mulla hyvin niin toistaiseksi oon tarvinnut vain yhden 15min päikkäritauon yli 10h työpäivien aikana. Normaalit 8h työpäivät pärjään ihan ok.
Kannattaa selittää, että jos et nuku väsymys kestää paljon kauemmin. Ja itse ainakin olen täysin työkyvytön jos pitää unikohtauksen aikana yrittää pysyä hereillä.
Eli siis jos pääsen nukkumaan olen ”poissa töistä” sen 15-20min, mutta jos en pääse nukkumaan niin se on vähintään 30min.